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2008/11/16 writing for ぽにょ

これでゲームに強くなる!　テニス・メンタル強化書

日曜日は2面6時間コースの予定。

しかし、
朝から雨が降り出して中止・・・

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡

今週の活動は
昨日の土曜日のみ。

参加者は
もりぞー＆ぽにょ
の2人のみ・・・

シングルスでも
やりますか！

(゜Д゜)ノ

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2008/06/21 writing for ぽにょ

体脂肪を減らす筋肉をつけるスロー&クイックトレーニング(DVD付)

60日目までは、
この本を中心に筋トレしてみることに決定！
( ．∀．)ノ

体脂肪を減らす筋肉をつけるスロー&クイックトレーニング(DVD付)

1回20分と短めだし
DVD付なので、
トレーニングもやりやすい♪

続きはこちら

2008/01/12 writing for ぽにょ

今日は残念ながら雨･･･
ディマージシェア温泉テニス部の活動は中止です。
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡

2008年になってから、
早くも10日以上たちましたね。

温泉テニス部の中には、
「2008年の目標を立てた」
メンバーも多いのでは？
(・∀・)

・仕事
・健康
・趣味
・恋愛

などなど
立てた目標のジャンルは人それぞれかと。

何にせよ
目標を達成するために
大切なことは

継続すること

わかっちゃいるけど、
この
続ける
ということが難しい･･･

あらためて言われてみれば
「そんなことはわかってる」と思うけど、
日々の暮らしの中では、
結構忘れてしまうことなんですよね。
(´Д｀；)

そんな人に読んで欲しいのが、この1冊

続きはこちら

ディマージシェアの健康を考える人々のブログ。

執筆スタッフ

ぽにょ

シングルス惨敗街道まっしぐら！
温泉テニス部しょぼしょぼぶちょー
苦悩の日々は続く・・・
(ﾉ´ω｀*)

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