( ﾟДﾟ)＜怒怒怒　テニスグッズは自分で買いなさいっ！！

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昨日の
ダンロップ社会人テニス選手権の帰り道、
スポーツショップに立ち寄った。

↓　ヽ(・∀・)ノ　これ買った

「ノースリーブシャツ」を買った。

これからの季節、
テニスやボディパンプに丁度いい
(´Д｀)ｂ

レシートを見ると
「スリーブレスTシャツ」と書いてある。

( ゜Д゜)　Tじゃなくね？

そんなことはどうでもいい

ぽにょ：「シャツ買ってきたんだけど、買ってくんね？」

女房：「支払いが厳しいから、自分で買いなさいっ！！」

( -д-) 、ペッ

(　ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ

ｶｰｯ(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ

ぽにょ家では、
テニスグッズを95％の確立で
買ってもらえない・・・

(゜Д゜)ノ　ﾁｪﾝｼﾞお願いしますっ！！

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ダイエット　27日目

今日の食事の記録

【朝兼昼】

【晩】

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「体重（kg）・体脂肪率（%）・体脂肪（kg）・ウエスト（cm）」

5/18（日）　58.6kg　18.5%　10.841kg
5/25（日）　57.1kg　18.0%　10.278kg　78cm　 ←6日目
6/01（日）　56.9kg　18.5%　10.5265kg　77cm　 ←13日目
6/08（日）　55.8kg　17.5%　9.765kg　76cm　 ←20日目
6/15（日）　56.2kg　19.0%　10.678kg　75cm　 ←27日目

体重とウエストは減ってきているが、
今回のダイエット・メインターゲットである
体脂肪率が増えている・・・

明日から1週間、
「7日間集中ダイエット」をしよう！

あの男に再入隊するしか
(≧∇≦)ゞ　ﾀｲﾁｮｳｯ！

ぽにょダイエットログをチェック