(゜Д゜)ノ　食事ダイエットはしていない

自分は酒をあまり飲まない。

特に飲みたくなることは、ないからだ。

1年に10回飲むかどうかだろう。

むしろ、飲み会には極力行かない。

女房に飲み代を請求すると、渋い顔をされるからだ。

(ノД｀)

2日連続、酒を飲むことなど極めて異例の事態

今日もＤＶＤを見ながら、
約20分の「スタンダードバージョン」
トレーニング。

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ダイエット　26日目

今日の食事の記録

【朝】

【昼兼晩】

試合の応援に行き、
ビデオ撮影担当のお礼ということで、
団長が「何でも食べてくれ！」と。

お言葉に甘え、
うな重にうどんセットを付け、ライスを大盛にする。

(≧∇≦)ノ　あざ～す

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「体重（kg）・体脂肪率（%）・体脂肪（kg）・ウエスト（cm）」

5/17（土）　59.0kg　18.5%　10.915kg
5/24（土）　58.0kg　18.0%　10.44kg　78cm　 ←5日目
5/31（土）　57.5kg　18.0%　10.35kg　77cm　 ←12日目
6/07（土）　56.2kg　16.0%　8.992kg　76cm　 ←19日目
6/14（土）　56.9kg　19.0%　10.811kg　76cm　 ←26日目

みんなに「ダイエットは？」と聞かれるが、
自分は食事ダイエットはしていないっっ！！

(゜Д゜)ノ　何でも食うで！

4人が頼んだ寿司を残しているではないか・・・

(゜Д゜)ノ　残すなら俺が食うで！

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